14 Oct 13

O que é um suco “detox”

Saúde express
Por Luciana Vieira

suco_verde_3

Para começar bem a segunda-feira e se livrar dos excessos do fim de semana, queria deixar uma receita deliciosa e super saudável de suco de verduras detox.

A receita que vou passar para vocês tem como ingredientes: salsão, beterraba e limão.  Já falei sobre os sucos desintoxicantes aqui no blog. Eles ajudam a limpar o organismo do excesso de CO2 e a reduzir a acidez do sistema. A beterraba ajuda a “limpar” a corrente sanguínea e, junto com o limão ajuda a purificar o fígado e os rins. Beterraba é um “blood builder” natural, possui altos níveis de beta-caroteno, ajudando a eliminar radicais livres e fortalecer o sistema imune.

Ja falei sobre o Jason Vale aqui. Em seu livro, este suco está entre outros que compõem um programa de desintoxicação de 3 dias. Ou seja, 3 dias tomando sucos de verduras e nada mais. Você encararia essa?

> Encontre aqui a receita mencionada acima
Se você encontrou algum erro neste texto, por favor, mande sua sugestão de correção aqui.
0 comentários
Escreva o seu comentário
* Não será divulgado

Up